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道家經絡氣功所講求的是動靜雙修,由靜功入動功,整個功法課程共分四階段,包括:

-第一階段「小周天功法」運通奇經八脈之任督二脈開始,繼而「中周天功法」走通十五絡脈

-第二階段:「大周天功法」十二正經

-第三階段:「六合功法」氣通骨髓之功法

-第四階段:「排功」和「太極氣功」